SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • Zimowa Masa

    Temat
    Doping

    Witam przymierzam sie do 2 cyklu srodki jakimi bede dysponowal to Omnadren x10 metanabol 10mg 100sztk Moze do tego Winko dowale pod koniec na ubicie Clomid 24tabsy Osłony typu Syminarol 1. WIEK: 19 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-08-09 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o dobry cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 100 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 125 UDO: 65 TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: staram sie jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. pierwszy na omce metce 2 cykl deca tesc i 3 cykl deca wino i tesc 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2007-11-22 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ankieta wklejona na samym dole, wiec przechodze do sedna. A wiec tak, jestem w czasie redukcji chcialbym zejsc do wagi 80kg ok. 12%bf. Ostatni moj cykl trwal pol roku i byl dawno temu 1,5 roku temu. Na dole w ankiecie podalem co i jak. Teraz mysle nad wskoczeniem na bombe tylko za bardzo nie wiem co moglbym wziazc. Myslalem o propie i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2015-09-17 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] na plecy nie wlazi Mialbym natomiast pytania: 1. Sustanol podobno schodzi po 3 tyg... rozumiem, ze Clomid zaczac po tym czasie od ostatniego wbicia? 2. Kiedy mozna zaczac drugi cykl? 3. Prosze o rozpisanie drugiego cyklu, co i jak aby osiagnac wciecie ale i rozrost przy niestety moim planie treningow, jak wspomnialem ograniczenia czasowe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-11-21 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl środki

    Temat
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 191cm 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 118 -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykli 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa i rzeźba na koniec 10. OSTATNI CYKL I Odstęp Czasowy boldek 600, cypio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2018-12-28 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prop+wino ?

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 173 Obwód klatki : ~111 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 84 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 2-3 g Ilość spożywanych węglowodanów : 4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych : 100 mety Trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-06-22 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 103 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:200 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sustanon + meta 8. TRENING: 4x w tyg , + 2 x w tyg free run 40 minut rano na czczo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-05-09 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ph na poczatęk

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:93 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-03-24 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 63 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: >2,5g -węglowodany: ok.4g -tłuszcz: na poziomie 10% kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan z deka, cypio+deka 2x, cypio+bold+wino, enan+meta+deka, tura, susta(na mostku) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-05-19 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 183 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3lata Trening : 5 razy w tygodniu siłka Cel cyklu : masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-02-21 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabolon EAP

    Temat
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:99 3.WZROST:192 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:112 UDO:59 TALIA:105 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA: BIALKO:150 WEGLOWDANY:350 TLUSZCZ:100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:silowy 3x 9.CEL CYKLU:siła,rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11.POZIOM BF% 11% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-04-21 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 85? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: split 3x 9. CEL CYKLU: masssssssssa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2010-04-02 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:190g -węglowodany: 450g -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden 1-10 enan 250mg/week 1-10 tren 200mg/week 4-10 tura 50mg/ed 8. TRENING: siłowy 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2019-01-02 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clean

    Temat
    Doping

    Witam jestem 6 tyg po cyklu na propie 100mg e2d i zanim wejdę na drugi cykl cypio +bold myślałem o redukcji na clean. I stąd nasuwa mi się pytanie czy przy redukcji i cleanie nie poleci mięso oraz jak go brać? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2014-04-07 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć kuracje Enan+Meta.Mam na chwile obecna enan 30 ml/250mg I metanabol 200/10MG.Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu przyjmowania SAA. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: 68 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2/3g WEGLOWDANY: 5/6 TLUSZCZ: 1/1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2013-07-13 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek a clomid

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:112 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie enan 250 mg/ml raz na tydzień i jeszcze 4 dni mi zostały metki po 10mg dziennie 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2021-03-15 14:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop + npp

    Temat
    Doping

    Witam. Kończę właśnie następujący cykl: 1-7 prop 100mg eod 1-6 npp 50mg eod Co dać na odblok ? Czy wystarczy 24 tabsy clomu ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-12-09 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad ten debilizm ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ... Inni chca przytyc bo wakacje sie zblizaja i kupuja cos typu xpand, ja im mowie dieta, a oni odpowiadaja ze po co, od diety sie przeciez nie tyje :D ja mowie no to moze trening ?? Trening tez nie bo po to sie kupuje xpanda zeby nie trenowac tylko rosnac samemu ... Nie wiem juz co robic u mnie w klasie 8-10 kolesi juz kupilo cellpumpa lub [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2007-03-09 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie Shocka...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Dzisiaj kurde pierwszy trening poważny po świętach (tydzień temu rozgrzewkowy) i zarazem pierwszy dzień nowego cyklu(rano mono,przed shock,po storm). Wyglądało to tak...rano 7:20 5g mono, 7:45 śniadanko. Do szkółki o 11:10-11:25 jadłem 2 śniadanko (na lekcji-bo ja mogę). Potem 13:00-13:20 obiadek. 14:25 wziąłem ok. 21g Shocka,odczekałem 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-01-07 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 82 kg 3.WZROST: 177 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 cm KLATA: 117 cm UDO: nie liczyłem TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: około 300 g WEGLOWDANY: około 450 g TLUSZCZ: 100 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-06-02 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)